El Sendero Óctuple es el medio por el cual la iluminación puede ser realizada. El Buddha histórico explicó por primera vez el Sendero Óctuple en su primera lección después de su iluminación, esta explicación es conservada en el Sutra Dhammacakkappavattana.
El Sendero Óctuple consiste en:
Visión o comprensión correcta
Pensamiento o determinación correcta
Hablar correcto
Actuar correcto
Medio de vida correcto
Esfuerzo correcto
Atención Plena o Atención consciente correcta
Concentración, meditación o absorción correcta
El camino se divide en tres secciones principales: la sabiduría, la conducta ética y la disciplina mental.
Sabiduría:
La Visión o comprensión correcta no se trata de creer ciegamente en la doctrina, sino en percibir la verdadera naturaleza de nosotros mismos y del mundo que nos rodea.
Intención Correcta o Pensamiento o determinación correcta, se refiere a la energía y el compromiso que se necesita para participar plenamente en la práctica del dharma o la práctica budista.
Conducta Ética:
Hablar correcto, Actuar correcto, Medio de vida correcto son el camino a la conducta ética.
Esto nos llama a cuidar de nuestro lenguaje, nuestras acciones y nuestras vidas diarias para no hacer daño a los demás seres y cultivar la integridad en nosotros mismos. Esta parte nos ayuda a afianzar lazos al camino de los Preceptos.
Disciplina Mental:
Atención consciente correcta y Concentración o meditación correcta desarrollamos la disciplina mental para cortar la ilusión.
Muchas escuelas de budismo alientan a los estudiantes o participantes a meditar para alcanzar la claridad y un enfoque correcto de la mente.
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